数据显示6岁近视率5.9%，15岁竟接近八成近视，其中女生近视率大大高于男生，小小少年便纷纷配眼镜甚至高度近视，这不得不引起家长们的重视。
近视问题关键在于“防”而非“治”，尤其是多进行户外活动，3年近视发生率可相对降23%。
当前，我国儿童青少年近视高发，呈现低龄化、重度化态势。刚出生婴儿视力低于4.0,随着身体发育视力越来越清晰，通常5岁~8岁时孩子视力已发育到成人水平。
不过，一直在开展的青少年近视眼流行病学研究却发现，在我国，6岁孩子入学检测时，5.9%的孩子已经发生近视，配眼镜的“小学生”随处可见；
之后随着年龄增长，“近视眼”越来越多，到15岁，青少年的近视比例达到78.3%。
生活习惯的改变是源头：
科学研究表明，近视是由遗传和环境（行为习惯）两方面因素共同作用形成的，其中环境因素的影响更大。学生近视发病率增高与现代生活方式的变化密切相关。
比如，学生的学习时间延长了，导致近距离用眼量的增加；另外电子产品、电子媒介的普及，是视力下降的主要原因。
与上述两大情况相对应的，就是儿童、青少年静态活动时间越来越长，睡眠越来越少，日间户外活动时间也越来越少。
科学用眼，近视防控
近视防控，首先要让孩子动起来，让孩子增加户外活动和锻炼，儿童青少年应听从家长和老师的安排，保证每天进行2小时以上白天户外活动。
医学临床发现，每天增加40分钟户外活动，3年近视发生率可相对降23%。
家长在陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，孩子非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，越少用越好。
因学习使用电子产品时每30~40分钟就应休息远眺放松10分钟。
保证“一尺、一拳、一寸”的正确姿势，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。
注意用眼的劳逸结合，尽量避免持续用眼，读写连续用眼时间40~45分钟后，最好能远眺10分钟。
充足睡眠和合理营养是保证视力健康的基础。小学生每天睡眠时间要达10小时，初中生9小时，高中生8小时。
平时应做到营养均衡，不挑食，不偏食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
配眼镜到镜匠人：近视眼越来越低龄化成为日益普遍的社会问题，国家也作出了积极的近视防控措施，“少年强则国强”，青少年关系着国家的未来！
眼睛健康、科学用眼，从小做起！
