近视人口大国的眼病人数还在不断增加,尤其6至14岁中小学生患者居多。
其实在发现近视初期我们是可以通过一些正确的矫正来恢复的;因此,在矫正视力之时,应避免走入一些误区。
有的时候错把假性近视当真近视,甚至小孩子易发的弱视、斜视都没有及时的引起重视。
误区一:很多家长认为,孩子年龄太小,不需要进行矫正,长大了之后弱视的情况就会好一些,没有必要一发现弱视就进行矫正。
其实,弱视的治疗期是越早越好,12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度和接受力将降低很多。
误区二:在孩子近视初期错把假性近视当做真近视,其实大部分儿童初期都会呈现一个假性近视的症状。
这个时期矫正,是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状,应及时做好正确的近视矫正措施。
误区三:激光手术,青少年由于眼部结构尚未完全成熟,不建议采取激光手术;
同时激光近视手术会引发一些不可预估的后遗症。
分享两种科学的假性近视矫正的方法:
转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
熨眼法
此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
如发现假性近视或弱视现象应趁早矫正视力,如果过了黄金时间假性近视就易转发成真近视或发其他眼疾。早早积极的使用科学的办法加以恢复矫正,才是明智之举。