每年开学季，部分家长都会带着孩子去检查视力、更换眼镜。近期镜匠人验光配镜的人数明显增加，大多为中小学生。功课负担、面对电子产品时间过长成为孩子视力下降的主要原因。
中小学生：暑期用眼过度，开学扎堆配眼镜
每年开学之际都是配镜旺季，主要是7至16岁的中小学生，由家长带着来配眼镜。”镜匠人这些天门店都是人满为患。
“现在中小学生配眼镜，最重要的是准确的验光和优质的镜片。”目前市面上眼镜店数量繁多，由于设备和从业者经验水平不同，验光数据往往存在一定程度的偏差，眼镜的质量也有高低，不精准的验光和劣质的镜片会给孩子的视力造成损害，一定要选择正规眼科医院和配镜中心。
此外，还有一些年轻人会选择网上配镜服务。一些大学生认为市面上眼镜店提供的镜框设计不够“新潮”，会选择网购镜框，甚至直接网购配镜。“之前看很多同学都在戴复古的金属镜框，觉得很好看，但是这种镜框市区不少眼镜店没有或者款式不合心意，就想着在网上选一个喜欢的镜架，再去实体店配镜片。”据大学生小李介绍，他还有两位同学直接在网上完成了配镜，网上配镜的方法也简单，向店家提供验光单，配好之后通过邮寄即可送达手中，甚至价格还更加优惠最低只需要一百多元。
对此，镜匠人提醒，网上配镜存在风险，不能保证网店是否具有相应资格，没有相应试戴和售后服务，质量和准确性也无法保证，长期佩戴不合适的眼镜对视力也有很大的损害，尤其是青少年消费者在选择网购配镜时应谨慎。
保护视力温馨提示
减少近距离用眼
给孩子制定合理的学习计划，减少近距离看书写字，每连续近距离阅读40分钟，应休息远眺10分钟。
足量的户外活动
户外活动能有效控制近视的发生发展，机制在于户外的阳光能促进多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼轴的生长。因此建议孩子每天进行两小时的户外活动，课间休息时要到户外活动，不要待在教室内。
注意调整饮食及生活习惯
后天饮食不均衡，导致供给眼睛的营养不足，也会引起视力问题。脾胃运化不佳，或者因为孩子挑食所导致的营养不足，也是造成孩子近视的原因。因此，应及时给眼睛补充营养如叶黄素、调整生活作息习惯。
