共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
会议强调，综合防控儿童青少年近视是一项具有战略意义和深远影响的长期工作，要持之以恒坚持下去。
面对新冠肺炎疫情给综合防控儿童青少年近视带来的压力和挑战，与会专家建议，采取相应措施，积极应对疫情常态化防控和疫情发生以来近视率波动问题。
一是秋季开学后开展视力普查普测，推进建档工作，做到早筛查、早预警、早干预，精准掌握中小学生视觉健康动态，重点预防高中生发生高度近视。
二是坚持行之有效的方法和措施，推进“一增一减”教育教学改革，切实落实减负措施，增加学生体育锻炼和户外活动时间，梳理试点地区规范化防控模式，总结推广有益经验。
三是深化科普宣传教育，发挥近视防控专家宣讲团作用，提高科学用眼知晓率和普及率，培养学生健康管理意识，提高教师与家长健康素养，形成健康稳定的行为规范。
四是进一步完善体制机制，发挥全国综合防控儿童青少年近视联席会议机制15个部门作用，进一步完善政府主导、教医协调、家校联动机制。
五是加强监督考核，将学生体质健康指标纳入学生、学校以及教育行政部门考核范畴，结合考核指标，完善评价机制。
近年来随着手机、电脑和电视的广泛使用，眼睛疲劳几乎成了所有人都面临的健康威胁。尤其是近视低龄化的趋势更加明显，使得这一问题已经逐渐成为全民都不得不关注的问题。解决近视问题光靠国家层面进行宣导、普查还是不够的。现阶段，要想有效防控孩子近视问题，家长一定要积极行动起来，切不可有观望和等待的心态。
日常防控近视需要做到：
常做眼保健操
眼保健操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操，我们可以每天花10分钟来做眼保健操，长期的坚持下去，做眼保健操可以放松我们眼部神经和眼部周围的压力，然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助，所以一定要每天坚持做眼保健操。才能预防近视。
常到户外活动
在野外可以看到花花草草，可以看到花花绿绿的外界环境，这样在看的时候人的精神是十分的放松的，眼睛也是处于十分的放松状态，只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射，对我们的眼睛十分的有帮助。
常备护眼产品
目前市场上有效的护眼产品非常多，可以根据孩子的具体情况，有针对性的选择，同时，眼睛也需要滋养，可以适当补充蓝莓叶黄素类产品，多吃富含叶黄素、胡萝卜素、玉米黄质的食物。
爱护眼睛要从孩子抓起，作为老师和家长，应该教育并督促孩子养成良好的用眼卫生习惯，如看书、写字姿势要正确。看电视不要坐的太近，时间不要太长，要有节制，不要让眼睛过于疲劳。
从小注意保护好眼睛，才能使我们的每一个孩子都有一双健康闪亮的眼睛。
